Четвёртая группа кровиНаселение нашей планеты росло и росло. Люди стали отвоёвывать друг у друга территории. Начало происходить кровосмешение между ними, так и возникла четвёртая группа крови. В ней смешаны можно сказать первые три и присутствуют пристрастия в еде тоже первых трёх кровей. Я считаю, что людям с этой группой можно есть блюда различные, но понемногу.
А вот, что именно я бы рекомендовал.
Что полезно:
- мясо барана, кролика и индейки
- треска, хек, форель, осетр, судак, тунец и улитки
- сыр из молока овец и козьего, кефир, сметана и йогурт
- масло оливковое
- орехи каштана, арахис и грецкие орехи
- бобы сои, чечевица и фасоль
- рис и овсянка
- свекла, капуста, чеснок и петрушка
- клюква, лимон, сливы, крыжовник и виноград
- хрен
- листья земляники, шиповник и имбирь
- зелёный чай и кофе
Что ни вредно ни полезно:
- мясо фазана и печенка любого животного
- икра, гребешок и кальмар
- сыры: сливочный и плавленый, яйца и нежирное молоко
- льняное и арахисовое масла, масло с добавлением печени трески
- миндаль и фисташки
- зеленый горошек
- проращенные зерна пшеницы
- хлеб из пшеницы
- тмин, спаржа, морские водоросли, репа, томат, кабачки и тыква
- черника, яблоки, персик, смородина, мандарин, клубника и груши
- лавровый лист, соевый соус, сахар, уксус и мускатный орех
- минеральная вода пиво и красное вино
Им вредно:
- свинина, Мясо: куры и утки
- омар, осьминог и палтус
- сливочное масло и цельное молоко
- масло: кукурузное и хлопковое
- мак, семечки тыквы и подсолнуха
- авокадо, земляная груша, редис и черные оливки
- манго, бананы, гранат и апельсин
- желатин
- крепкое спиртное и черный чай
Мужское здоровье - всегда было актуально, особенно в наше время, когда на нас действуют такие факторы, как плохая экология и некачественная пища.
Женское здоровье - узнайте о своем здоровье больше и будьте всегда здоровой и красивой. Здесь Вы найдете много полезной информации для себя.