ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ СТОРОНЫ САМОМАССАЖА
1. Выбор места выполнения самомассажа: в кресле, на кровати, в походе, на отдыхе, под душем, в бане и т. д.
2. Возможность дозирования силы воздействия в зависимости от самочувствия и настроения.
3. Выбор наиболее эффективных манипуляций — можно использовать классические приемы самомассажа точечные, локальные варианты воздействия, точечно-меридианные манипуляции по ходу меридианов в определенном направлении, применять различные приспособления, аппараты, использовать физиотерапевтические и бальнеологические процедуры.

Рыба, как и мясо, является белковым продуктом питания. Содержание белков в рыбе колеблется в зависимости от ее вида и жирности. В белках рыб есть все незаменимые аминокислоты; относительно много триптофана, гистидина, лизина, метионина, цистина. Белки рыбы подвергаются денатурации легче, чем белки мяса крупного рогатого скота (при температуре 20° С).

Различают 3 стадии кариеса: поверхностный – когда поражается только эмаль; средний – когда процесс распространяется на периферические слои дентина; наконец, глубокий кариес, при котором поражаются глубокие слои дентина. При отсутствии лечения глубокий кариес может осложниться пульпитом.
При поверхностном кариесе дефект эмали виден на глаз – сначала шероховатость, потом полость. Взрослый (ребенок) может жаловаться на непродолжительные боли от химических раздражителей, в основном от сладкого, иногда – от температурных воздействий. Зондирование дна кариозной полости обычно проходит болезненно.