Cкачать

Статистика

Rambler's Top100

mel | 3 апреля 2010 | Комментариев: 0 | Здоровье

Что вызывает грибковые инфекции?Возраст грибку не помеха. Скорее наоборот - чем старше мы становимся, тем больше шансов подхватить грибковую инфекцию. И если не лечить кожу на ногах, то инфекция распространится на ногти и возникает их поражение - онихомикоз. Специалисты утверждают, что распространенность этой болезни повышается с возрастом: в 2,5 раза за каждые 10 лет нашей жизни.


 
mel | 9 апреля 2010 | Комментариев: 0 | Здоровье

Твой глаз – алмазКаждый отец и мать хотят, чтобы их ребенок был самым умным и здоровым. Нагрузки в школе, дополнительные занятия, курсы иностранного языка, посещение всевозможных кружков могут привести к тому, что здоровье ребенка может ухудшиться. В первую очередь страдает зрение.
Количество детей и взрослых, носящих очки и контактные линзы, с каждым годом растет. Ученые считают, что во всем виновата цивилизация.


 
mel | 15 августа 2010 | Комментариев: 0 | Здоровье

Что такое радиация и с чем ее едятМы не можем остановить влияние радиации на организм, но можем порекомендовать как уменьшить ее вредное действие. Существуют простые способы уменьшения содержимого радионуклидов в продуктах питания.
Итак, капусту следует употреблять без верхних 3-4 листьев. Перед употреблением овощи надо промыть в проточной воде, а иногда желательно даже вымачивать. У корнеплодов ( моркови, свеклы, редиски, репы) обязательно надо удалять ботву вместе с венчиком на 10-15 мм.


 
danaya | 18 ноября 2009 | Комментариев: 0 | Здоровье

1.Сократите время сна до 7—8 часов в сутки.
10 cоветов для тех кто хочет начать новую жизнь2.Начинайте каждый день с утренней зарядки (20—30 минут) под приятную музыку, затем — контрастный душ. Это не только улучшит вашу фигуру, но и даст заряд бодрости и хорошего настроения.
3.Меньше пользуйтесь транспортом — больше ходите пешком.
4.Старайтесь, по возможности, не пользоваться лифтом. Ходьба по лестнице в спокойном темпе — отличное упражнение для снижения веса!


 
mel | 11 июля 2009 | Комментариев: 0 | Здоровье

Позаботься о своей коже сам
Каждая девушка мечтает о безупречной коже, но к сожалению, экология современной жизни, отрицательно сказывается на нашей коже и организме в целом. Конечно, можно ходить в ночные клубы ежедневно, а потом пропадать в кабинете у косметолога, но я советую всё же позаботиться самим о своей коже.

Всем известно, что кожа участвует в нашем дыхании, в обменных процессах, защищает нас от воздействия различных факторов. Также кожа очень чувствительна.

Вот несколько советов, к которым вам нужно прислушаться и не забывать о них никогда: