Интересное

Статистика

Rambler's Top100

sensei888 | 12 июня 2010 | Комментариев: 0 | Здоровье

Зерновые и бобовые продукты питанияЗерновые в питании человека занимают существенное место. К ним относятся хлеб, мучные и крупяные изделия. Пшеница, рожь, ячмень, рис, гречиха, овес, пшено — богатые по химическому составу продукты питания. Они содержат белки (7—13%), растительные жиры (1,5—4,5%), из которых половина представлена ценнейшими полиненасыщенными жирными кислотами; фосфатиты или фосфолипиды (0,5— 0,8%), фитостерины (0,06—0,08%); крахмал (35—60%), клетчатка (3—11%) и другие полисахариды; множество витаминов, главным образом группы В, и минеральные вещества.


 
sensei888 | 12 июня 2010 | Комментариев: 0 | Здоровье

Минеральные веществаМинеральные вещества составляют важную часть нашего организма. Их функции, как и химическая природа, различны. Эти вещества — строители, активаторы, регуляторы физиологических процессов.
Кальций составляет 1,5—2,0% общей массы тела, 99% этого количества находится в костях и зубах, а остальная часть (кальций плазмы клеток, крови и других жидкостей организма) используется для осуществления важнейших биохимических реакций организма. Кальций нужен не только для построения костей и зубов, он обеспечивает нормальную свертываемость крови, сократительную способность мышц, хорошую проницаемость клеточных мембран, участвует в передаче нервных импульсов, при образовании энергии.


 
sensei888 | 12 июня 2010 | Комментариев: 0 | Здоровье

Жиры в нашем питанииЖиры обладают самой высокой энергетической ценностью, превышающей в два раза таковую белков и углеводов. Они повышают защитные силы организма, участвуют в пластических процессах, являются носителями жирорастворимых витаминов и других биологически активных веществ. Жиры делают нашу пищу вкусной и сытной. Однако в потреблении этих ценных питательных компонентов также следует соблюдать меру. Чтобы рационально использовать в питании жиры, необходимо знать биологическое значение их составных частей.


 
sensei888 | 16 июня 2010 | Комментариев: 0 | Лечение

В чем же состоит анималотерапияНи для кого не будет секретом, что каждое из домашних любимцев той или иной мерой влияет на своего хозяина. То есть на нас самих. В наше время таким воздействием животного на человека занимается специальная наука, которая называется анималотерапия. В сфере ее деятельности - психотерапия, которая используется животными, а также оказание такой психоневрологической помощи человеку или окружающим.


 
sensei888 | 16 июня 2010 | Комментариев: 0 | Лечение

Анималотерапия (Cобаки)Собаки
Известно, что собака – это самое общительное и умное среди всех остальных животное. Конечно из тех, кого можно держать дома. Собака всегда узнает своего хозяина и отличается своей преданностью и абстрактным общением. Это яркий пример того животного, которое способно заменить одинокому человеку любого ухажера.