Воду из-под крана необходимо предварительно кипятить в стеклянной или эмалированной посуде в течение 1-2 мин. Затем резко ее охладить под закрытой крышкой в проточной холодной воде до 20-30°С, разлить по стаканам, расширенным кверху, и заморозить в морозильной камере.
После полного замораживания эти стаканы поставить в емкость для медленного таяния льда. Главное - таяние осуществлять до образования льдинки величиной с грецкий орех. В ней-то и содержатся ядовитые, вредные компоненты воды. Поэтому ее необходимо выложить ложечкой и выбросить. Полученную таким образом "живую" талую воду можно использовать как питьевую.