Кофеин классифицируется по FDA и в целом признан безопасными и не было доказательств, что кофеин может быть вредным для здоровья. Американская медицинская ассоциация считает правильную точку зрения, до тех пор пока вещество потребляется в умеренных количествах.
Умеренность считается эквивалентной примерно три чашки кофе, но, конечно, это зависит от массы человека и способностью обрабатывать вещества.
Некоторые люди проявляют чувствительность к кофеину им нужно небольшую дозу, прежде чем они начинают чувствовать эффект кофе, а другие могут выпить большое количество кофеина и упасть спать вскоре после этого. Кофеин не накапливается в крови или тканях, кофеин уходит из организма в течение нескольких часов после употребления. Это вещество было использовано для увеличения бдительности во многих известных таблетках. Нет никакой разницы в том, кто употребляет вещество ребенок или взрослый тело одинаково реагирует на вещество.