Токсикоз. Что это? Токсикоз обычно проявляется на ранних сроках беременности утренней тошнотой, сильным слюноотделением и блевотой, иногда в течение всего дня и ночью. Вследствие этого беременная женщина становится раздраженной, подавленной, все время хочет спать, иногда начинает терять вес.

Опасно ли это? Это тревожный симптом, ведь во время блевоты организм теряет жидкость — в результате появляется неприятный запах из рта, сухость кожи, растет температура тела, ускоряется пульс, снижается артериальное давление, нарушается «доставка» к плоду полезных веществ, который может привести к серьезным проблемам. Поэтому если токсикоз не прекращается в течение месяца, скорее всего, есть потребность в госпитализации.

Степени тяжести токсикоза
Первая степень — легка: тошнота, блевота до 3-4 раз на день;
Вторая степень — умеренна: блевота до 10 раз на сутки, может сопровождаться сильным слюноотделением, ухудшением общего состояния;
Третья степень — тяжелая: постоянное ощущение тошноты, блевота, до 20 раз на сутки. Это очень опасное состояние, которое нуждается в срочной госпитализации. Причины появления токсикоза еще недостаточно изучены, но однозначно с ним нужно бороться.

Знаете ли вы что такое «Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь»? Не торопитесь говорить «НЕТ», она знакомая очень многим. Это изжога — ощущение печения по пищеводу, который возникает в результате забрасывания назад в пищевод кислого содержимого желудка. Но не стоит сильно переживать от нее страдают очень много будущих мам, и вся это так называемая болезнь временная.

Откуда?
Во время беременности производятся особенные гормоны и, соответственно, происходят изменения во всех системах организма, в том числе — в пищеварительной. Кроме того, ребенок подрастает, матка увеличивается и начинает сдавливать внутренние органы. И желудок — не исключение. В результате, чем больший срок, тем более вероятности, что возникнет изжога. Она может сопровождаться отрыжкой, кишечными проблемами и.т.д.
Изжога также появляется при гастрите, язве желудка, холецистите, панкреатит токсикозе, аллергии на пищевые продукты. Поэтому чаще всего лечить нужно их, и тогда все неприятные ощущения пройдут сами.

Что делать?
Во-первых, не паниковать. Пусть вас успокоит мысль, что после родов, как правило, все приходит в норму. Но в любом случае нужно действовать.

При появлении факторов риска для нормального продолжения беременности, необходимо срочно обратиться в больницу для наблюдения за сокращением и состоянием матки. Необходимо приложить все усилия, чтобы продлить беременность до назначенного срока: ребёнок, достигший наибольшей зрелости, получает больше шансов на выживание, которые растут с каждым днём пребывания в матке.

Луна связана с женским началом "инь", и силу ее влияния на организм женщины невозможно преувеличить. Смена лунных фаз сказывается на половых функциях организма, сексуальной активности, процессе оплодотворения, течении беременности и родов.
Луна оказывает решающее влияние на гормональные циклы женщин. Естественный менструальный цикл совпадает с лунным месяцем. Однако внешние факторы -стрессы, конфликты, противозачаточные таблетки и т. п. - изменяют природные ритмы.

В период беременности и кормления ребенка грудью еда женщины должна быть разнообразной, полноценной, содержать все необходимые пищевые вещества: белки, жиры, углеводы, минеральные соли, витамины. В рацион питания беременной женщины и матери-кормилиице, кроме мяса, рыбы, яиц, сыра, хлеба, мучных изделий и круп должны входить в достаточном количестве молоко, кефир, ацидофилиy, простокваша, сыр и сладости, а также свежие фрукты, ягоды, овощи и лиственная зелень, особенно сырые. Ценность фруктов и овощей заключается в том, что они содержат необходимые для организма минеральные соли, большое количество витаминов и растительную клетчатку, которая способствует нормальной работе кишечника. С этой же целью рекомендуется перед сном выпивать стакан свежей простокваши или компота из чернослива.