Четвёртая группа крови

Четвёртая группа крови
Население нашей планеты росло и росло. Люди стали отвоёвывать друг у друга территории. Начало происходить кровосмешение между ними, так и возникла четвёртая группа крови. В ней смешаны можно сказать первые три и присутствуют пристрастия в еде тоже первых трёх кровей. Я считаю, что людям с этой группой можно есть блюда различные, но понемногу.

А вот, что именно я бы рекомендовал.

Что полезно:

- мясо барана, кролика и индейки

- треска, хек, форель, осетр, судак, тунец и улитки

- сыр из молока овец и козьего, кефир, сметана и йогурт

- масло оливковое

- орехи каштана, арахис и грецкие орехи

- бобы сои, чечевица и фасоль

- рис и овсянка

- свекла, капуста, чеснок и петрушка

- клюква, лимон, сливы, крыжовник и виноград

- хрен

- листья земляники, шиповник и имбирь

- зелёный чай и кофе

Что ни вредно ни полезно:

- мясо фазана и печенка любого животного

- икра, гребешок и кальмар

- сыры: сливочный и плавленый, яйца и нежирное молоко

- льняное и арахисовое масла, масло с добавлением печени трески

- миндаль и фисташки

- зеленый горошек

- проращенные зерна пшеницы

- хлеб из пшеницы

- тмин, спаржа, морские водоросли, репа, томат, кабачки и тыква

- черника, яблоки, персик, смородина, мандарин, клубника и груши

- лавровый лист, соевый соус, сахар, уксус и мускатный орех

- минеральная вода пиво и красное вино

Им вредно:

- свинина, Мясо: куры и утки

- омар, осьминог и палтус

- сливочное масло и цельное молоко

- масло: кукурузное и хлопковое

- мак, семечки тыквы и подсолнуха

- авокадо, земляная груша, редис и черные оливки

- манго, бананы, гранат и апельсин

- желатин

- крепкое спиртное и черный чай